3. Les accessoires indispensables pour prévenir les chutes
Installer des barres d’appui et de maintien
Simples mais très efficaces, les barres d’appui se fixent aux endroits stratégiques de la salle de bain : près des toilettes, à l’entrée de la douche, dans la baignoire ou à côté du lavabo. Elles offrent un soutien puissant pour tous les mouvements exigeant de la stabilité (se relever, s’asseoir ou se déplacer).
Quelques recommandations :
- Privilégiez des barres en acier inoxydable ou en plastique renforcé pour une solidité accrue.
- Veillez à ce qu’elles soient placées à hauteur ergonomique, en fonction de l’utilisateur.
- Évitez les ventouses qui risquent de se détacher sous pression.
Utiliser des tapis antidérapants
Le choix d’un tapis de bain adapté est primordial. Exit les modèles classiques glissants ! Optez pour :
- Des tapis en caoutchouc dotés de ventouses à fixer au sol ou sur le fond de la baignoire/douche.
- Des tapis absorbants à placer sur le carrelage pour éviter de glisser en sortant de la douche.
Ce genre d’accessoire coûte entre 10 et 50 euros, un prix dérisoire par rapport aux risques qu’il peut prévenir.
Les sièges de douche
Quand l’équilibre vacille, rester debout longtemps sous la douche est difficile. Les sièges de douche, fixes ou rabattables, permettent de s’asseoir tout en se lavant en toute sérénité. Ils sont particulièrement utiles pour les personnes souffrant de douleurs articulaires, de perte de tonicité ou simplement de fatigue.